다운 스윙 연습법: Step drill

이 연습법을 통해 다운스윙을 어떻게 시작하는가와 다운스윙의 순서를 익힐 수 있습니다.      

    

 

[연습 시기]               1. 다운스윙을 팔로 시작할 때

                                   2. 체중이동 없이 다운스윙할 때

 

[목 표]                       1. 다운스윙을 팔이 아닌 왼발로 시작

                                   2. 체중 이동하는 다운스윙

                                   3. 트랜지션(transition)

 

[방 법]                       1. 공에 어드레스 한다.

                                   2. 왼발을 오른발에 붙인 후

                                   3. 백스윙한다.

                                   4. 왼발을 원래 자리로 되돌리며 

                                   5. 다운스윙하여 공을 친다. ★