퍼팅 5: 롱퍼팅 거리감 익히기 Ⅱ (왕복 따라가기)
2010. 1. 17. 18:38ㆍ골프 연습 방법
왕복 따라가기
이 방법은 그야말로 필에 의한 거리감을 익혀 퍼팅하는 방법입니다. 공으로부터 타깃까지 퍼팅 혹은 공을 굴리는 느낌으로 왕복하면서 뇌에 그 거리에 맞는 감각을 입력시켜 그 감각 그대로 퍼팅하고, 지속적인 반복 훈련을 통해 거리감을 본능화하는 거지요.
- 홀 또는 타깃까지 퍼팅 혹은 공을 굴리듯 연습 스윙하고 피니쉬에서 멈춘 채로, 공이 굴러가는 것을 상상하면서 공을 따라 홀까지 간다.
- 반대로, 피니쉬 상태에서 공을 제자리로 되돌려오듯 리턴 스윙하며 상상의 굴러오는 공을 따라 제자리로 돌아온다.
- 왕복 2회 더 반복
- 공에서 타깃까지의 거리감을 느낀 그대로 볼 스트로크
- 볼이 짧았다면 좀 더 길게, 길었다면 좀 더 짧은 느낌으로 왕복 연습하며 3회 반복 스윙한 후 퍼팅
- 타깃에 붙일 때까지 반복
- 타깃에 붙이면 다른 방향 혹은 다른 거리에서 반복
이 연습으로 거리감을 익히는 데는 다소 시간이 걸릴 수도 있지만 일단 어느 정도 감이 잡히면 어느 거리에서도 감각적으로 쉽게 할 수 있습니다. 이 방법은 반복할수록 필이 발달하여 점점 더 거리감이 정교해지는 반면 운동 감각이 더딘 골퍼에게는 어려울 수 있으며, 유독 적응이 안 되는 그린인 경우에는 다소 적응하는데 시간이 걸려 라운드를 망칠 수 있기 때문에 숫자 세기 방법(골프 연습 카테고리의「 퍼팅 4 : 롱퍼팅 거리감 익히기 I」편 참고)을 병행하는 게 좋습니다. ★
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