임팩트 효율 연습 2: 볼에서부터 스윙

2014. 8. 30. 15:46골프 연습 방법

 

임팩트 효율의 핵심은 스윙 스피드를 최대로 볼에 전달하여 볼의 비행 스피드를 높이는 것. 어떻게

임팩트에 맥시멈 파워를 사용하고, 그 스피드를 피니쉬까지 어떻게 가져가느냐에 달려있습니다.

 

[시  기]                1. 임팩트 효율이 낮을 때

                             2. 비거리가 시원찮을 때

                             3. 스윙이 아닌 히팅을 할 때

                             4. 피니쉬를 하다 말 때

                             5. 몸통 스윙이 아닌 팔로만 스윙할 때

 

[목  표]                1. 히팅이 아닌 스윙

                             2. 높은 임팩트 효율

                             3. 비거리 향상

                             4. 안정된 방향성

                             5. 유연한 스윙

                             6. 몸통 스윙

 

[방  법]                1. 8번 혹은 9번 아이언으로 볼에 어드레스한다.

                             2. 백스윙 없이 바로 포워드 스윙으로 볼을 떠 날리며 피니쉬한다.

                             3. 볼을 최소 10미터 이상 날려야 한다.

                             4. 볼에서부터 피니쉬까지의 스윙 느낌을 느낀다.

                             5. 그 느낌을 살려 정상 스윙으로 볼에서부터 스윙한다.